每天喝一瓶悠必可乳酸菌有哪些好处？

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对于乳酸菌饮品我们并不陌生，或许你都天天喝，从小喝到大，但是你知道乳酸菌饮品对身体有什么好处吗？今天我带大家来盘点一下一款风靡东南亚的乳酸菌品牌——悠必可！看看它和普通乳酸菌饮料有何不同？喝悠必可能给身体带来哪些好处？

帮助消化、保持肠道健康：悠必可乳酸菌能帮助消化，调整大、小肠的蠕动，以利肠道正常运作。此外，乳酸也能够帮助钙质吸收，有助于老人和孩童的骨骼生长。

防止腹泻：外出旅游时，常因水土不服而导致腹泻或呕吐，你可以在外出时服用乳酸菌食品；或者原本肠道内平衡的菌丛生态遭到破坏，而产生的腹泻，也可以补充大量的乳酸菌，保持体内菌丛生态的平衡。

提高免疫力：乳酸菌在肠胃道中生长，由于有微生物族群的抗拮作用，会使不良细菌大量减少，进而提高人体免疫力。

制造维生素：乳酸菌在肠道中可以制造人体所需的维生素，例如维他命k、b2、b6、b12、叶酸等。 乳酸菌种中以嗜酸乳杆菌和双叉乳杆菌对人体的影响最显著，它们主要的功用在于促进免疫调节，增强人体对肠道感染的抵抗能力，减少腹泻，并帮助生成维他命b群和k，更加强吸收钙、铁、钾等。

悠必可乳酸菌饮料不同于常见乳酸菌饮料主打功能是促进消化吸收，它在此基础上更是增加了多种主要功效。在缓解便秘、促进肠胃消化、改善胆固醇和脂质、帮助减肥、增加矿物质的吸收、增强免疫力等等方面都发挥着不容小觑的作用，所以对于减肥群体以及肠道功能不强的人群等等来说是极好的选择。