李开复：如何更好地管理时间

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一个人一生中最大的两笔财富是你的才华和你的时间。人才越来越多，时间却越来越少。我们的一生，可以说是以时间换人才。如果每天过去，我们的时间很短，我们的才能没有增加，那就是浪费时间。所以一定要节约时间，高效利用。如何高效利用时间？我有以下建议:

1)做自己真正感兴趣的事情，并与自己的人生目标保持一致。我发现我的“生产力”和我的“兴趣”有着直接的关系，而且这种关系不是纯粹的线性关系。如果面对我不感兴趣的事情，我可能会花费40%的时间，却只能产生20%的结果；如果某件事让我感兴趣，我可能会花掉100%的时间，得到200%的结果。努力工作，身体健康固然重要，但真正能改变你状态的关键是心理问题而不是身体问题。你真正需要投入到工作中的是一种态度，一种欲望，一种意志。

2)知道自己的时间是怎么花的。挑一个星期，每天每30分钟记录自己做了什么，然后做一个分类(比如阅读，准备gre，和朋友聊天，社团活动等。)和统计来看你在什么上面花了太多时间。想要进步，首先要了解现状。每天结束的时候，写下自己一整天都做了什么，每15分钟以此为单位(比如1: 00到1: 15等车，1: 15到1: 45坐车，1: 45到2: 45和朋友喝茶……)。在一周结束时，分析你如何更有效地安排本周的时间。活动比例大吗？有什么方法可以提高效率？

3)使用时间碎片和“死时间”。如果你做了以上的时间统计，你一定会发现每天都损失了很多时间，比如等公交，排队，走路，搭便车等等。，可以用来背单词，打电话，复习功课等。现在可以随时随地上网了，再发呆也没有借口了。前阵子和同事一起出差，他们都很奇怪我为什么整天和他们在一起，但是我的邮件都能及时回复。后来他们发现在飞机上和车上聊天看杂志发呆的时候，邮件都是我回复的。关键是，不管你忙不忙，你都应该提前准备好你能利用时间片段做什么，并在你有空空闲时间的时候有计划地把它拿出来。

4)首先要做的事情——一大早把最重要的三件事挑出来，当天一定要能做完。工作生活中每天都有无穷无尽的事情要做，唯一能做的就是分清轻重缓急。要明白紧急的事情不等于重要的事情。除了每天做紧急重要的事情，一定要注意不要成为紧急事情的奴隶。有些紧急但不重要的事情，你要学会放下，你要能对人说不！而且，最好每天都有这三件重要但不紧急的事情中的一件，这样才能保证自己不是紧急事情的奴隶。

5)守纪律。有些年轻人会说“没有时间学习”。其实换个说法，“学习没有被优先考虑”。从前有个老师教学生做时间管理。他在课堂上带了两个大玻璃罐和一堆不同大小的石头。他做了一个实验，把小石头和沙子倒进一个玻璃罐里，最后大石头放不下来。在另一个玻璃罐中，石头先被放大，但其他小石头和沙子可以慢慢渗透。他用这个比喻说:“时间管理就是找到自己的优先级。如果顺序颠倒了，一堆琐碎的事情会占满时间，重要的事情就没有空效应了。”

6)应用80%-20%的原则。如果人们利用最有效率的时间，只要20%的投资就能产生80%的效率。相对来说，如果使用效率最低的时间，80%的时间投入只能产生20%的效率。当你一天中头脑最清醒的时候，你应该把注意力集中在最需要关注的工作上。和朋友家人在一起的时间，相对来说，不需要那么清醒。所以一定要把握一天中20%最有效率的时间(有的人在早上，有的人在下午和晚上；除了时间，还要看你的心态，血糖水平，休息够不够等等。)，专门用于最难的科目和最重要的学习。很多学生喜欢熬夜，但是睡懒觉会伤害身体，所以尽量早睡早起。

7)兼顾工作和家庭。我使用以下原则分配家庭时间:

划清界限，言出必行——对家人许下承诺后，一定要做到，但希望在其他时候得到谅解。设定低期望值以避免失望。

从你繁忙的日程中抽出时间——不要一工作就忽视你的家人。有时候10分钟的体贴比10小时的陪伴更有用。

偷闲忙-学习如何利用时间碎片。比如家人不起床的时候，你可以利用这段空闲时间做自己需要的工作。

注意质量时间——时间不是每分钟都一样的，有时候你需要集中精力，有时候你可以只是坐在旁边上网。记住你的家人通常会为你牺牲很多。假期和周末是你弥补的机会。上一页1234下一页